diagnostique sur pbm r19 1.8rt roule lentement et en décalé...help!

bonjour voilà ma r19 1.8 rt fonctionne anormalement depuis quelques temps elle tourne beaucoup moins bien qu'avant et réagis de manière décalée par rapport à ma conduite et lorsque je conduit de manière plus brutale c'est là qu'on s'appercoit du phénomène qui est alors emplifié... j'ai effectué dernierement des reparations en vu d'un controle technique changement d'huile et filtre à huile,changé les bougies pour des bougies 4 anodes, et remplacement du silencieux d'echappement.je pense à un probleme d'injection?  à ma courroie de distribution à remplacer?  à un problème de ma ligne d'echappement qui n'est pas toute jeune:catalyseur?    à froid elle tient mal le ralenti :en dessous des 10000trs/min  je suis dans la confusion totale aidez moi tout diagnostiques et bon à prendre    merci