biellettes de barre anti roulis -Ford Focus-

Salut
J'ai une rotule d'une biellette de la barre anti roulis de ma Focus qui grince quand elle travaille. Est elle obligatoirement naze? J'ai pas l'impression qu'elle claque dans les trous en roulant. Y a t il moyen de la regraisser? J'ai peur que le soufflet soit collé...
Merci de vos reponses (si ca peut m'eviter d'acheter une biellette...  )