suite de ma condamnation : alcool au volant ...la galère

Bonjour,
je reviens vers ALEA (si vous êtes toujours là, je l'espère) pour un complément d'info.
voilà j'ai reçu ce matin ma condamnation du tribunal de grande instance.
ce message fait suite à une série de conseils que je vous ai demandé auparavant sur ce site concernant la mesure de rétention de mon permis de conduire (arrêté préfectoral) .
le tribunal me suspend mon permis pour 9 mois ! + 500 euros d'amende.
en + j'avais déjà 5 mois de rétention par la préfecture !
je trouve qu'ils y sont allés fort . qu'est-ce que je peux faire ?
merci de votre réponse.