problème de triangle inférieur gauche sur skoda fabia combi

salut à tous

je suis nouveau sur  forum et donc j'espère que j'ai posté ma question au bon endroit. si ce n'est pas le cas, merci de me donner la marche à suivre correcte.

voilà donc mon soucis. je possède une fabia combi tdi de 2001 (150000km). depuis quelque jours je ressent une sorte de vibration et une résonance en ligne droite et en virage à gauche localisée à mon avis au niveau du triangle inférieur gauche. les cardans sont ok, pas de jeu, pas de jeu non plus dans les roulements, freins neufs, amortisseurs aussi. j'ai remarqué qu'en appuyant avec le pied sur le pneu et en faisant des aller-retours la roue recule un peu d'avant en arrière. Je pense que c'est donc le triangle inférieur et plus exactement le gros silent bloc rond qui le relie au berceau qui est fatigué. 
qu'en pensez vous? mon diagnostic est il juste? si c'est le cas, peut on ne changer que ce fameux silent bloc ou bien faut il changer la totale?
est il rationnel de continuer à rouler en attendant de le changer ou bien vaut il mieux la laisser au repos pour éviter de flinguer autre chose?

merci d'avance